![\"\"](\"http:\/\/www.goncalo.pt\/por\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/karate-250532_10151193744163850_1347312491_n.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nE fica aqui o texto de um post que partilhei a 9 de Outubro de 2012 com esta foto, para amigos, no Facebook:<\/p>\n\n\n\n
\u00abEu nos anos 80 numa demonstra\u00e7\u00e3o de Karat\u00e9 Shotokan, era o 3\u00ba a contar da esquerda.<\/p>\n\n\n\n
Pratiquei Atletismo (fundo e velocidades), Karat\u00e9 Shotokan, Wushu\/Kung Fu mais tarde, Basket, skate, patins em linha, surf, futebol, entre outras.<\/p>\n\n\n\n
Uma das que mais gostei foi Wushu\/Kung Fu. Karat\u00e9 foi o come\u00e7o, Kung Fu era mais flu\u00eddo, n\u00e3o sei explicar. O meu mestre era o Cl\u00e1udio Fung, foi com ele que aprendi as primeiras palavras em Chin\u00eas\/Mandarim, a contar at\u00e9 10.<\/p>\n\n\n\n
Aqui ainda era cintur\u00e3o verde, nem castanho era ainda.<\/p>\n\n\n\n
Gostei muito de skate tamb\u00e9m, da\u00ed a 1\u00aa foto deste \u00e1lbum ser do v\u00eddeo de skate de 1993.<\/p>\n\n\n\n
Esta foi a minha introdu\u00e7\u00e3o ao mundo das artes marciais, e que me levou + tarde a adorar Kung Fu, e a ter os n\u00f3s dos dedos da m\u00e3o direita mais grossos que a da esquerda (de partir coisas). O meu punho direito n\u00e3o \u00e9 de ferro mas para l\u00e1 caminha. ?<\/p>\n\n\n\n
Uma coisa que sempre admirei \u00e9 como com impactos fortes contra madeiras ou telhas, a pele continua igual com o tempo, \u00e9 male\u00e1vel, parece mole, mas \u00e9 bem mais resistente do que pensamos. O corpo humano \u00e9 algo de incr\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n
Comecei no Karat\u00e9 l\u00e1 para os 6 ou 7 anos, aqui devia ter 10 ou 11. O meu pai adormecia muitas vezes nos treinos enquanto esperava por n\u00f3s. \u00bb<\/p>\n\n\n\n
Um dia o meu irm\u00e3o foi fazer o exame para cintur\u00e3o castanho, que o obteve, e nesse dia eu nem fui porque me enganou e falou que n\u00e3o era para mim haha. Nesse ano ficou um cinto \u00e0 minha frente.<\/p>\n\n\n\n
Mas nunca cheguei a ter o cintur\u00e3o negro, pois a dada altura na escola preparat\u00f3ria j\u00e1 (pois t\u00ednhamos come\u00e7ado and\u00e1vamos na escola prim\u00e1ria ainda), eu andava cansado de ir \u00e0 noite para l\u00e1, e pedi para sair. Ainda pensei em voltar mais tarde mas acabei por nunca voltar, foi pena.<\/p>\n\n\n\n
Mais tarde treinei Kung Fu, mas sem mestre.<\/p>\n\n\n\n
S\u00f3 fui a uma competi\u00e7\u00e3o de Karat\u00e9 Shotokan, e nem correu bem, pois me meteram a lutar contra uma crian\u00e7a de 6 anos, e eu n\u00e3o queria mago\u00e1-la e fiquei ali quieto e perdi. Achei est\u00fapido pois eu n\u00e3o podia lutar contra ela, nunca mais fui a competi\u00e7\u00f5es dessas. Explico abaixo no post do Atletismo.<\/p>\n\n\n\n
A \u00fanica outra competi\u00e7\u00e3o desportiva em que fui (nem no Skateboard fui a competi\u00e7\u00f5es), foi uma de Atletismo, em que n\u00e3o pude correr nos 100 metros (por ter um aluno bem mais alto que eu e repetente), mas fui \u00e0s estafetas e medalha de ouro, foi giro:<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/www.goncalo.pt\/por\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/medalha-horiz-14053824_10154431239398850_844753136737464219_o-1024x575.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nDeixo um post de 20 de Agosto de 2016, em que partilhei esta medalha entre amigos e expliquei de onde vinha:<\/p>\n\n\n\n
\u00ab2016-08-20 – Que giro encontrar estas medalhas “de ouro” ap\u00f3s tantos anos sem as ver. E \u00e9 boa altura em plenos jogos ol\u00edmpicos hehe. Tinha s\u00f3 11 anos aqui, j\u00e1 nem lembrava destas medalhas.<\/p>\n\n\n\n
Nunca curti participar em competi\u00e7\u00f5es, nunca liguei n\u00e3o sei bem porqu\u00ea, mas neste ano aceitei o desafio de um professor que me convenceu a participar, eu nesta altura s\u00f3 tinha ainda 1,40m de altura mas sempre fui muito r\u00e1pido e l\u00e1 decidi participar.<\/p>\n\n\n\n
Eu era assim bom em 100 metros (200 n\u00e3o tanto porque n\u00e3o tinha treino e resist\u00eancia para manter o esfor\u00e7o anaer\u00f3bio em 200m mas em 100m conseguia antes de me cansar), e por isso, em estafetas tamb\u00e9m. Um dos das estaferas era o F\u00e9lix, um repetente j\u00e1 com uns 1,70 de altura que ajudava a nossa equipa por ser mais alto que o resto de n\u00f3s “an\u00f5es”. ?<\/p>\n\n\n\n
Devem ser as \u00fanicas medalhas que ainda me restam, estavam fechadas num cofrezito que n\u00e3o conseguia abrir h\u00e1 anos por n\u00e3o ter a chave. Em Karat\u00e9 s\u00f3 fui uma vez a um campeonato mas n\u00e3o curti e n\u00e3o voltei, o meu primeiro oponente era uma crian\u00e7a de uns 7 anos de idade com uns 1,30 e eu tinha uns 1,80 e nem sabia como a atacar sem a magoar e por isso limitei-me a ficar ali parado e levar uns pontos e perder lol que estupidez, n\u00e3o concordei na altura em me porem contra uma crian\u00e7a t\u00e3o pequena, n\u00e3o voltei l\u00e1. Nos filmes \u00e9 uma coisa, na vida real \u00e9 outra.<\/p>\n\n\n\n
Estas de Atletismo s\u00e3o da Escola Preparat\u00f3ria da Amadora, que s\u00f3 tinha uns 3000 alunos, e nunca mais quis participar nestas coisas. Comecei a andar de skate e faltava sempre \u00e0s aulas de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica e a dada altura um professor at\u00e9 me deixava andar de skate nas aulas para n\u00e3o faltar. O maior problema \u00e9 que n\u00e3o ia nada com o sol e odiava estar ao sol e calor nos treinos e n\u00e3o curtia aqueles jogos.<\/p>\n\n\n\n
Na Escola Secund\u00e1ria da Amadora (Liceu da Amadora) tive aulas de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica por muito pouco tempo e nesse tempo a professora foi esperta e come\u00e7ou logo por nos fazer provas de 100m e descobriu que eu era muito r\u00e1pido e que para n\u00e3o dar nas vistas abrandava no fim da pista. Eu com t\u00e9nis-bota Reebok brancos pesados mesmo assim tinha um tempo muito bom e abrandava no fim antes da meta e mesmo assim tinha muito bom tempo e ela, que me lembro ter cabelos pretos encaracolados, perguntou-me porque raios abrandei no fim e eu disse “n\u00e3o sei”. Depois tive equival\u00eancia e n\u00e3o precisava ir \u00e0s aulas e nunca mais fui. Dias depois colegas meus, j\u00e1 n\u00e3o lembro quais, vieram dizer-me que a professora tinha perguntado se n\u00e3o queria ir l\u00e1 treinar Atletismo com ela em vez de passar aquela hora sem fazer nada, porque eu tinha muito potencial na velocidade, mas eu disse que n\u00e3o a eles e nunca mais l\u00e1 meti os p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
Na altura n\u00e3o queria saber, mas hoje em dia ao ver na tv os Jogos Ol\u00edmpicos e coisas assim fico com pena porque \u00e9 um daqueles”e se\u2026?” que ficamos na vida e aos quais nunca obterei respostas, agora \u00e9 tarde. Em 1999 lembro-me que no Est\u00e1dio Nacional havia uma pista aberta de 100m e mesmo com piso de areia (escorrega) e com t\u00e9nis-bota e roupa normal sem aquecer fiz uns 11 segundos e tal sem treino e at\u00e9 pensei que se calhar ainda ia a tempo de come\u00e7ar a treinar mas depois meti-me na altura no v\u00edcio do trading e at\u00e9 o skate deixei e nunca mais fiz desporto mesmo ap\u00f3s deixei o trading e voltar \u00e0quilo a que eu chamava de “vida normal” que era trabalhar como toda a gente. Agora \u00e9 tarde nunca saberei. ?<\/p>\n\n\n\n
Tenho um v\u00eddeo em que simulo umas 30 passadas com os bra\u00e7os em 2.7 segundos e hoje em dia mantenho alguma rapidez de movimentos elevada, mas lembro-me que ao correr o que senti \u00e9 que precisava ser mais pesado porque sentia que a gravidade levava tempo a puxar-me para o ch\u00e3o para poder dar mais passadas, ou seja, o levar muito tempo a pousar os p\u00e9s no ch\u00e3o atrasava-me e fazia-me dar mais tempo entre cada passada. Devia na altura ser mais pesado e ganhar mais m\u00fasculo.<\/p>\n\n\n\n
Mas na altura ainda andava de skate, hoje em dia n\u00e3o fa\u00e7o qualquer desporto h\u00e1 16 anos tirando dobrar umas barras de a\u00e7o nos \u00faltimos 2 anos e um ou dois anos que passei no gin\u00e1sio em 2003\/2004.<\/p>\n\n\n\n
Mas como fisicamente me sinto como se tivesse ainda uns 20 anos nunca se sabe se calhar um dia tento fazer os 100 metros para saber como me saio ap\u00f3s 16 anos sem treinar nada. ?<\/p>\n\n\n\n
Mais umas bonitas recorda\u00e7\u00f5es. ?\u00bb<\/p>\n\n\n\n
Fica abaixo uma foto da medalha com um papel em que tinha registado a data do evento, 17 de Dezembro de 1986. Eu fazia isto j\u00e1 a pensar saber no Futuro mais tarde quando teria sido a competi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/www.goncalo.pt\/por\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/medacja-horiz-2-14054297_10154431242723850_7193025616036537684_o-1024x575.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\nPratiquei muitos desportos depois, mas nunca mais quis ir a competi\u00e7\u00f5es. Mesmo no Atletismo tive equival\u00eancias ao mudar-me para o Liceu da Amadora, e a professora de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica pediu a um colega para me dizer que queria treinar-me, por saber que era muito r\u00e1pido, etc (ap\u00f3s umas provas que fiz), mas eu n\u00e3o quis. Nunca liguei a competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n
Kung Fu treinei mais tarde ao meu ritmo sem mestre, fiz Atletismo de fundo tamb\u00e9m, joguei Basketball (adorava, mas n\u00e3o curtia Futebol), fiz patins em linha, patins normais (estes na inf\u00e2ncia), PaintBall, etc. Surf e Snowboard adoro mas falta tempo para praticar. E Nata\u00e7\u00e3o! Frequentei Nata\u00e7\u00e3o em crian\u00e7a, e adorei at\u00e9, j\u00e1 fiz de tudo. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n
Em 2014 comecei a fazer feitos de for\u00e7a que podem ver na p\u00e1gina:
http:\/\/www.goncalo.pt\/por\/forca-fisica-e-a-historia-do-vegan-strongman\/<\/a><\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"http:\/\/www.goncalo.pt\/por\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/k7-bem-71227320_10157560267613850_6060834402441625600_n-732x1024.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n